Trainingszeiten Yoga
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.45-10.00 Yoga / Sanft / Präsenz | 09.15-10.30 Yoga / Mittel / Präsenz | 09.15-10.30 Yoga / Mittel / Online | 10.00-11.15 Yoga / Mittel / Online mit Ball | |||
| Namasté | ||||||
| 15.20-16.35 Yoga / Mittel / Präsenz | ||||||
| 17.00-18.15 Yoga / Mittel / Präsenz | 17.00-18.15 Yoga / Mittel / Präsenz | 16.45-18.00 Yoga / Mittel / Präsenz | ||||
| 18.45-20.00 Yoga / Mittel / Präsenz | 18.30 -19.45 Yoga / Mittel / Präsenz | 18.30-19.45 Yoga / Mittel / Präsenz | 18.15-19.30 Yoga / Mittel / Präsenz | 18.30-19.45 Yoga / Mittel / Online | ||
| 20.15-20.45 Klangreise / Online * | 20.00-21.00 Yoga / Yin / Online | 19.45-20.45 Yoga / Faszien / Online |
Kostenlose Probestunde auf Anmeldung / Änderungen vorbehalten
* Die Klangreise online am Montag findet 2 x im Monat statt ( jeden 1. und 3. Montag im Monat )
Veranstaltungen / Specials
"Fit & Vital in den Frühling" die 6 Wochen online Yoga Kur für Energie, Power und Entschlackung ab 16.02. bis 28.03.2024 /
Online Veranstaltung /
Ab dem 16.02.2024 direkt nach Fasching und zu Beginn der Fastenzeit findet eine 6 wöchige online Yoga Kur bis Ostern statt.
Es gibt 7 live Trainingszeiten pro Woche. Sie können selbst Entscheiden vieviel Zeit Sie für Sich aufbringen möchten oder können und nach Wunsch teilnehmen.
Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit meine Yoga Mediathek zu nutzen.
Die Gebühr für das 6 Wochen Programm ist € 35,00.
Anmeldung erforderlich. Trainingsplan siehe unten.
Anfänger Yoga Kurs Kompakt Angebot / Wochenende
Für April in Planung
9 x 60 Minuten / die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit ca 60 - 80%
Weitere Veranstaltungen finden Sie auch unter "Yoga Retreats"
